紅酒能減少思考技巧衰退

研究顯示，喝紅酒的人在認知測驗上比不碰酒的人表現好。

      Aug. 18, 2010 -- 最新研究顯示，喝適量的紅酒可能減少某些人思考技巧的衰退風險，甚至能對抗失智症。
　　
　　挪威的研究人員針對5,033位男女在7年研究期間的喝酒習慣進行研究，包括某些不碰酒的人在內。
　　
　　他們表示，相較於不碰酒的人來說，有喝紅酒的人在一系列的認知功能或思考技巧測試的分數較高。
　　
　　不喝酒的女性在推理和思考能力測試成績顯著較低，但男性不會如此。而且，相較於兩週內喝不到一杯的婦女來說，至少喝4次紅酒的婦女，這些測驗分數差的風險降低。
　　
　　此外，從不喝酒的婦女測試得分最低。研究參與者的平均年齡為58歲，沒有人中風。
　　
　　研究人員表示，婦女喝紅酒，而不是啤酒和烈酒，與認知功能呈正相關；然而啤酒和紅酒的消費量與男性認知測試分數較佳有關。
　　
　　他們也表示，相較於那些酒精攝取很少的人來說，婦女喝少量到適量的紅酒；男性喝少量到適量的紅酒以及啤酒，與認知測試的分數較好有關。
　　
　　這篇研究刊載在Acta Neurologica Scandinavica期刊。
　　
　　【喝酒不會讓人更聰明】
　　挪威Tromso大學的研究人員Kjell Arne Arntzen醫師以電子郵件向WebMD表示，他不相信酒會讓你更聰明，為什麼不喝酒的女性分數會比喝少量紅酒的女性低，或許可以其他相關習慣的生活方式來解釋，但也可能是因為紅酒對認知能力衰退具保護作用所致。
　　
　　根據研究人員表示，適度飲酒和認知能力下降的正相關可能是其他因素所造成的，這些與智力下降有關的因子包括社會經濟地位較低、年齡、教育程度、以及其他生活方式和健康因素，像是糖尿病、抽菸、憂鬱、以及高血壓等。
　　
　　研究人員指出，在過去30年間針對145,308位男女、共68個研究中，大多數喝少量到適量的人顯示出較好的認知功能，失智症風險降低。
　　
　　研究人員表示，這是可能的，喝紅酒的正面效果可能是由於它含有抗氧化劑和其他微量元素。
　　
　　研究人員表示，酒精可能也有保護作用，因為它減少動脈壁發炎、促進血流。但不管是什麼原因，它似乎清楚的顯示出，少量至適度飲酒與認知測試得分較高有關。


出處: WebMD Health News
作者: Bill Hendrick
審閱: Laura Martin