喝洋蔥汁的7大功效

在日本單身女性族群中，注重健康美容者不在少數，最近此族群風行喝「洋蔥汁」，
光看名字會覺得難以下嚥，但其實洋蔥汁富含營養價值，也有減肥功效呢!!

●洋蔥汁的7大效果如下：
1.提高消化力
2.可抑制過敏
3.改善呼吸道
4.骨質疏鬆
5.具生髮效果
6.肌膚水噹噹
7.有效降血糖

備註：如果單喝洋蔥汁實在是有難度，可加蘋果汁或蜂蜜調味，愛美愛健康的捧油可以試試看唷!^^

轉載自“中時電子報”