超級營養蔬菜TOP 10！

美國公眾科學中心公布的超級營養蔬菜前10名登場！

這些蔬菜不僅容易取得，而且料理起來也很美味呢~最重要的是對身體有益，所以大家記得要多吃蔬菜喔！

第一名：菠菜
第二名：高麗菜
第三名：葡萄纓
第四名：萵苣
第五名：南瓜
第六名：芥菜
第七名：山芋
第八名：花椰菜
第九名：胡蘿蔔
第十名：紅椒