維他命B或許可幫助年長者預防心智衰退

每天服用相當高劑量的維他命B或許可延緩腦病變的速率

      Sept. 9, 2010 – 研究者表示，輕微記憶問題的年長者或許可以藉由每天服用高劑量維他命B來延緩腦部萎縮速率。
　　
　　牛津大學的一篇研究發現，每天服用維他命B可以減緩輕微認知缺損年長者的腦病變率達一半。
　　
　　美國約有五分之一的70歲以上年長者有輕微認知缺損(mild cognitive impairment，MCI)，發生記憶、語言或其他心智功能面的問題。雖然症狀嚴重度尚不足以顯著干擾日常生活，約半數會發生失智，大多是在診斷後5年內發生阿茲海默氏症。
　　
　　【維他命B】
　　某些B群維他命—葉酸、維他命B6和維他命B12 – 控制了血液中同半胱胺酸這個胺基酸的數值，而同半胱胺酸數值高與阿茲海默氏症風險增加有關，所以，牛津探討記憶和老化的這個研究計劃，追蹤了168名有輕微記憶問題的志願者。半數每天給予一個含有高劑量維他命B，稱為TrioBePlus的專利錠劑，為期兩年。
　　
　　這個錠劑和購自超市或藥局的產品大不相同；它們的劑量相當高。
　　
　　研究者發現，平均而言，服用葉酸、維他命B6、維他命B12者的腦，每年的萎縮比率為0.76%，服用安慰劑者的腦部萎縮比率為1.08%。
　　
　　同半胱胺酸值最高者獲得的助益最大，腦部萎縮比率是服用安慰劑者的一半，雖然該研究設計為測量腦病變的比率，但有觀察到病變比率和保留心智能力之間的關聯。
　　
　　【延緩阿茲海默氏症】
　　該團隊表示，應進行更多試驗，以探討維他命治療是否對有阿茲海默氏症風險者有幫助。
　　
　　第一研究者、牛津大學藥理學系的David Smith在聲明中表示，我們希望這是簡單而安全的治療，得以幫助許多輕微記憶問題者延緩發生阿茲海默氏症。目前，英國約有150萬名年長者，有類似記憶問題者在美國有500萬人、歐洲有1,400萬人。
　　
　　Smith形容此結果為「有意義但須慎重」，我還不會建議任何年長者或者開始擔心記憶喪失者未就醫就急著買維他命B補充品來服用。
　　
　　【阿茲海默氏症研究信託：重要的結果】
　　共同資助該研究的阿茲海默氏症研究信託(Alzheimer’s Research Trust)之執行長Rebecca Wood在聲明中表示，這些是很重要的結果，B群維他命現在顯示可使某些年長者免於發生阿茲海默氏症，這些有力的發現應可啟發更多試驗來追蹤那些預期會發生阿茲海默氏症者，我們希望未來可臻成功。
　　
　　我們亟需失智方面的研究支持，以幫助避免有此狀況的人隨著年齡而增加，如何面對這最大的醫療挑戰，研究是唯一的解答。
　　
　　這項研究發表於最新版的公開取閱期刊(Open-access Journals)、PLoS ONE。


出處: WebMD Health News
作者: Peter Russell
審閱: Sheena Meredith