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床墊的知識分享

床墊的知識分享

現代人對睡眠的品質相當重視,所以對於床墊的要求也相對的提高,但是往往都被過度的床墊行銷手法所蒙蔽,一般來說床墊對人的睡眠是占有相當的程度, 不過一般消費者卻不知道該如何選擇床墊,不知道應該花費多少費用才算合理,現在我們就來告訴您床墊的知識。      

一般來說現今的床墊不外乎有兩大類,一是硬式床墊,二是軟式床墊。就現在的硬式床墊大多都是連結式床墊也就是傳統式床墊,其類型還有分很多種,在這就先不細說,而軟式床墊現今都是以獨立筒床墊為主,這也都是因為獨立筒床墊是屬於較新的產品,故也被現今市場大大的推崇。

在這提供給各位消費者一個觀念, 床墊並不是比較哪一種比較好,而是選擇哪一種適合您自己的需求才是重點。很多人都認為傳統式床墊比較差,這是錯誤的想法,選擇床墊是要找尋符合自己的身體感受,並不是獨立筒床墊乳膠墊或者是記憶膠墊...等等就比較好,是要依照您原本所使用的床墊硬度來做變化。

現今大多數床墊行銷都推崇獨立式床墊、乳膠墊...等等。這都是因為這些床墊是屬於反作用力較小,是較容易吸收人體重量,而不會產生過度的反彈力。

一般人都認為當人睡在床墊上彈簧是屬於靜止的狀態,這是不對的,一個彈力較強硬的床墊是會在您睡眠時不斷給您反彈的力量。這也是因為您不斷給彈簧向下的地心引力,也就是您的體重,所以要達到最佳的睡眠品質最重要的重點,就是壓力,無壓力才有最好的睡眠品質,當人在精神上,心理上或者是肉體上,都達到無壓力狀態,那您的睡眠品質,絕對能快速達到黃金睡眠時段,讓您睡眠的質與量都達到最佳狀態,但是這些都是正常的邏輯情況下,可以直接如此下定論。但是現代人卻並不是都處在相同起點上。

但理論歸理論,還要加上實際人體環境因素。舉例來說,當一個人尚未使用過藥物 第一次使用都要因個人體質去做藥劑量的判斷,因為有的人,吃一顆藥有效,而有的人要吃兩顆藥,所以慢慢的就會知道自己適合吃一顆或兩顆,床墊也是一樣,當第一次使用床墊的時候,也會因為個人身體感受的因素來做選擇。 看要多軟或多硬的床墊,當選定以後,自己也會去習慣所選的床墊,因為這是第一次使用所以適應空間都比較大,但人的身體的神經細胞是有記憶的,當一個人吃習慣較重的藥劑,凡而去吃太輕的藥量卻對身體沒有用,因為身體已經習慣了 床墊也是一樣。當您睡習慣較硬的床墊,突然換一張較軟的床,身體往往都相當的不習慣,產生酸痛感,而導致睡眠不足,這也是因為人體的神經細胞,已習慣較強的反彈力,反而對於較沒有反彈力的床墊,產生適應不良。那就會有人問,那不就有錢沒福可享,這倒也未必。其實這些都是循序漸進,如果原本就睡太硬的床墊,可以慢慢變化,就像藥劑量一樣,從吃四顆變三顆,在變兩顆。床墊也一樣,從很硬變普通變較軟,循序漸進。但是為什麼要這樣選呢,就是為了要達到最快速且有最有質的睡眠品質(黃金睡眠時段)*。

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