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香烤培根蘆筍

香烤培根蘆筍

材料:
蘆荀 十根 (Asparagus)
培根 五片 (Bagon)
酸奶油 適量 (Sour Cream)

作法:
  • 先將培根切半備用。
  • 將蘆荀洗淨後去除尾端紅色的部份,再削皮,一根蘆荀切成三段後,以半片培根包起來。
  • 放在烤盤專用鍋上煎烤至培根香味出來即可食用。
  • 或放到烤箱中以攝氏350度烤約10分鐘或至培根香味出來即可。
  • 烤好時可直接食用,或沾酸奶油或美乃滋搭配食用。


小秘訣:
  • 蘆筍挑選時若用手摸已變軟,表示蘆筍已不新鮮了,且最好挑尾端紅色部份不要太長,因那部份較老不好吃。
  • 若沒有蘆筍可以Zucchini或Cucumber替代,一樣很好吃。

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