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蔬菜通心麵沙拉

蔬菜通心麵沙拉

美式套餐                    

(三人份;每人熱量750大卡)
材料:
通心麵  一碗
綠花椰菜 六兩
西洋芹  一根
沙拉醬  三大匙
芥末醬  一茶匙
蒜粉   半茶匙
鹽    1/4茶匙
胡椒粉  少許
洋蔥   切碎半杯
紅甜椒  切碎半杯

作法:
 通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。

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