vicky3

治腳麻的方法
各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了，腳常常維持1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生,這是我朋友看電視學到的方法 ~

方法:
左腳麻，舉右手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了
右腳麻，舉左手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了