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咳嗽? 對症下藥和食療,簡單實用!

咳嗽? 對症下藥和食療,簡單實用!

你知道嗎? 根據咳嗽聲音的不同,你可以識別出咳嗽的原因,並對症下藥和食療,讓我們來教你吧!
中醫認為,咳嗽是外感六淫,臟腑內傷,影響於肺所致,但其又因風寒、風熱、風燥、痰濕、痰熱、陰虛、氣虛等原因而表現不同。
  
  1、咳嗽聲重,且咽喉癢,痰稀薄色白,並伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人,一般患的是風寒咳嗽。 可考慮服用通宣理肺丸等治療,飲食上,可喝紫蘇粥、蔥白粥等,但不要吃苦瓜等偏涼的食物。

  2、咳嗽頻繁劇烈,氣粗或咳聲嘎啞,且咽痛、痰黃黏稠不易咳出,伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現的,為風熱咳嗽。 藥物可以考慮銀黃口服液等,食療推薦鮮藕汁和梨汁。

  3、喉癢乾咳,咽喉乾痛,後鼻乾燥,無痰或少痰的人,多為風燥咳嗽。 建議服用枇杷膏等,食補可以選擇銀耳粥、百合粳米粥。

  4、咳嗽反復發作,咳聲重濁,胸悶氣憋,特別是早晨起來咳嗽嚴重,痰多黏膩或稠厚成塊,且伴有食少、腹脹等表現的人,一般為痰濕咳嗽,宜選用橘紅丸等,且要多吃蘿蔔、薏仁粥等。

  5、咳嗽氣息粗促或喉中有痰聲,痰多質黏,咳吐不爽或有熱腥味,甚至吐血痰,胸脅脹滿,面紅舌紅的人,多為痰熱咳嗽。 可用複方鮮竹瀝等,食補宜選秋梨白藕汁、蘆根粥等。

  6、乾咳,咳聲短促,或痰中帶血絲,低熱,口乾,且午後臉頰發紅者,多為陰虛咳嗽。 可服用養陰清肺丸等中成藥,飲食上則著重滋陰,可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。

  7、咳嗽日久不愈,咳聲無力,痰液清稀,面白多汗的多為氣虛所致,可服用四君子合劑,平時要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。

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