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眼袋 黑眼圈

眼袋 黑眼圈

黑眼圈的種類及形成原因
1. 色素型:因為先天遺傳或後天色素沉澱所產生。
2. 血管型:因為眼睛周遭血液循環差所造成,是最常見的一種黑眼圈。
3. 皺紋型:紫外線會穿透眼圈表皮,造成真皮內的彈性纖維及膠原蛋白纖維變性及減少,使眼皮失去彈性造成眼周皺紋的產生。

如何預防黑眼圈?
1. 規律的作息,睡眠充足:每天至少要有8小時睡眠。
2. 運動。
3. 每晚按摩及滋潤:晚上洗澡後,以中指或無名指按摩雙眼,由眉心開始輕輕往外按壓繞成圓圈,重複4-6次,最後塗上眼部保養精華油,可促進血液循環。
4. 注意眼皮的保濕及防曬。

如何治療黑眼圈?
1. 袪除病因:如過敏疾病、貧血、失眠等,皆當請醫師治療。
2. 改邪歸正,早睡早起。
3. 眼部皮膚在早晚洗臉時各熱敷一次。
4. 作眼部的運動及按摩(眼球上下左右治動,眼眶的按摩)
5. 雷射治療:若是治療靜脈血管瘀積造成的黑眼圈,可選擇血管雷射治療;而表面性的色素沈著,則可用除斑雷射治療。
6. 外科手術:因靜脈血管瘀積形成的黑眼圈,用外科手術電燒灼瘀積的血管效果最為顯著。
7. 退斑、美白藥膏:對已形成的黑眼圈治療成效不大,對此類藥膏,應將其視為預防黑眼圈形成的保養品來使用,效果較佳。

可預防黑眼圈的藥膳
1. 菊花枸杞茶:以菊花一撮(約五~七朵)加枸杞(約15克)泡水飲用。
2. 白木耳滾豬肝湯:白木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩枚、細鹽少許,水滾後放入白木耳、生薑和紅棗,繼續用中火煲一小時左右,加入豬肝,等豬肝熟透即可加入細鹽調味飲用。

眼袋的形成原因?
眼袋形成是由於脂肪堆積於下眼部、肌膜鬆弛、老化造成眼眶骨的萎縮而形成。形成的原因如下:
1. 年輕型眼袋:多半是遺傳造成的,沒有什麼特殊的形成原因。
2. 老年型眼袋:年長肌肉鬆弛,年齡愈大,眼睛周圍的皮膚愈鬆弛,皮下肌肉層也愈鬆弛,故支撐脂肪的結締組織也會鬆弛,造成眼皮組織鬆弛現象。

預防眼袋的方法?
1. 眼睛周圍的皮膚極薄弱,化妝或卸妝的時候,切忌用力拉扯皮膚。
2. 洗臉時,用棉花輕抹眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。
3. 配戴隱形眼鏡時,不要拉下眼皮,可輕輕拉高上眼皮。
4. 不要養成揉眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣。
5. 減肥、節食勿過度,以致體重突然下降,脂肪量迅速改變,影響皮膚彈性,形成眼袋。
6. 早、晚要塗眼霜,早上可用有緊膚效用的眼霜,晚上則使用能補充水分的滋潤性眼霜。

如何治療眼袋?
1. 眼部保養品:可延緩下眼皮肌膚鬆弛現象。
2. 對於眼袋過多脂肪的去除,手術切除是效果最佳的方法。包括經皮眼袋去除術—適用年紀較大者;及經結膜眼袋去除術—適用年紀較輕或因遺傳引起的眼袋。

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