羊卓雍措位於雅魯藏布江南岸、山南地區浪卡子縣境內，湖面海拔4441米，有700多平方公里的水面，平均水深30多米，最深處有60米。它是高原堰塞湖，大約億年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，水域面積630多平方公里，大約是杭州西湖的70倍。它的形狀很不規則，分叉多，湖岸曲折婉蜒，並附有空姆措、沉措和糾措等3小湖，歷史上曾為外流湖，上述湖連為一體，湖水由墨曲流入雅魯藏布江，但後來由於湖水退縮成為內流湖，並分為若干小湖，其湖面高度相差不過6.5米，湖中山地突冗，有21個小島，各自獨立水面，最大面積約18平方公里，島上牧草肥美，野鳥成群。此湖的一絕是它的水源來自周圍的雪山，但卻沒有出水口，雪水的融化與湖水的蒸發達到一種動態的平衡。
羊卓雍措風景秀麗，站在海拔4790米的崗巴拉山頂向南眺望，像一塊鑲嵌在群峰之中的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，白雲、雪峰清晰地倒映其上，湖光山色，相映成趣。湖濱水草豐美，牛羊成群。
羊卓雍措被譽為世界上最美麗的水。羊卓雍措，「羊」，上面，；「卓」，牧場；「雍」，碧玉；「措」湖。連起來就是「上面牧場的碧玉之湖」。這是字面上對羊湖的解釋，而羊湖在藏人心目當中被看做是「神女散落的綠松石耳墜」，因為無論你在那個角度，都不能看到羊卓的全貌，她有三個姐妹，空母措，沉措，巴久措，以即古羊卓雍措四姐妹在巨大的湖盆中，手足相連，難以割捨，共同組成了讓我們肉眼看不到邊的聖湖。
羊卓雍措的一絕是她的水源來自四周念青唐古拉山脈的雪水，但她確沒有出水口，雪水的流入與自然的蒸發達到一種奇特的動態平衡。
汽車沿整個湖要走幾個小時，但人們很難看到它的全貌。因為它不是一個規整的湖泊，倒像是一條自在的河流，在寬谷中隨意漂泅，而後又連成片。從地圖上可以大致瞭解它的走向。正是這種「支離破碎」使得它和草原、山巒形成你中有我、我中有你的獨特格局，成為人們嚮往的地方。
湖水是那樣的藍，藍得澄碧、純淨、高貴，而又幽不可達。似一襲華美光澤的袍子，纏繞在群山之間。此時讓人清晰地感覺到海拔4441米的聖湖羊卓雍措，原來是這樣地遠離塵世。高原的嚴重缺氧，車外的無比嚴寒，以及兩個多小時的路程，讓人覺得美麗的羊卓雍措似乎是那樣的遙不可及。
在群峰環抱之中，從崗巴拉山口望下去象月牙的形狀，當然這裡只是羊湖一個小小的角。湖水是那種淺淺的綠色，和葉綠不同，有點象化學試劑裡五水硫酸銅的顏色，淺得有些近藍。湖水的深度變化較大，羊卓雍措的湖面顏色層次分明，可以明顯辨別出由淺綠至深藍的各種顏色，真如鑲嵌在山谷深處的一枚翠玉。
羊湖湖濱是優良的牧場，多牧群及野生動植物，周圍5000米海拔的山上有雪豬，草灘上偶爾會遇到野羊和狐狸。此外羊湖還有西藏最大的人工養殖漁場，以養殖高原裂腹魚、高原裸鯉為主。湖中有大小島嶼21個，島上生活著各種候鳥，使這裡成為西藏最大的水鳥棲息地。湖西有寧金抗沙峰等三大雪峰。此峰高7206 米，是後藏地區最重要的神山，也是西藏傳統四大神山之一。
卡惹拉冰川離浪卡子縣約30公里。卡惹拉山口海拔5036M。山口南端海拔6647M的卡魯峰是年楚河和羊卓雍措兩大水系的分水嶺。此峰周圍均是冰川地貌。卡惹拉冰川屬於寧金杭沙冰川向南移後形成的懸冰川。電影「紅河谷」中表現雪山；冰川雪崩等鏡頭就是在此拍攝的。但要拍到卡惹拉冰川的好鏡頭，必須要在 6月之前，進入7月後卡惹拉冰川就經常陰著臉，很少給人面子。
