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明天臘八節,記得吃臘八粥,增加福氣喔!

明天臘八節,記得吃臘八粥,增加福氣喔!

【臘八粥的做法 】
 
明天臘八節,記得吃臘八粥,增加福氣喔!

■原料:
1、米類:大米、糯米、糙米、高粱米、薏米、大麥米...
2、豆類:紅豆、芸豆、花生、綠豆...
3、乾果等配料:桂圓、紅棗、蓮子、核桃仁、枸杞...

■做法:
1、將所有豆子洗淨,用清水浸泡一晚

2、糙米、薏米這類不易煮熟的米類也要提前浸泡,其他米洗淨備用

3、桂圓去殼,紅棗去核,枸杞洗淨,蓮子用清水浸泡2小時後抽去蓮子心

4、做一鍋水,大火燒至水沸騰後將米豆類材料全部放入鍋中,待水再次沸騰後改小火(要保持鍋內翻滾)慢慢熬製。

※期間要不時攪動鍋底,以免糊鍋。米豆開花,粥粘稠後放入乾果等配料,再熬製10分鐘即成。

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