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標題: 營養多果汁 [打印本頁]

作者: vivianus    時間: 2009-4-26 11:21     標題: 營養多果汁

材  料
紅蘿蔔150g,蘋果1顆(約200g),柳橙2顆,蜂蜜1大匙,開水30cc。

做  法
1. 紅蘿蔔洗淨、切片;蘋果削皮、去核,切小塊,備用。
2. 柳橙切對半,搾汁。
3. 將紅蘿蔔、蘋果和開水入果汁機內攪打成汁,加入柳橙汁、蜂蜜調勻即可。




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