發新話題
打印

[原始創作] 怎麼舒緩痠痛的大小腿比較有效阿???

可以先嘗試看看熱敷喔!
就找個大盆子裝熱一點的熱水
然後把腳泡進去
可以一邊泡一邊按摩阿
我覺得應該還滿有用的
我自己也都會這樣用阿滿舒服的

TOP

真好~如果有錢的話我也想買一台阿
而且竟然有溫熱的效果
這樣就可以取代自己用熱水熱敷了
運動完洗個腳就可以來按摩了這樣更剛好

TOP

發新話題