蠔油牛肉燴飯
												
																											材料:  
牛肉薄片 150公克 
秋葵 5條 
蔥 1支 
辣椒 1/2條 
沙拉油 1又1/2大匙 
蠔油 2大匙 
水 1/2杯 
太白粉水(太白粉 1/2大匙加水2大匙) 
熱白飯 1碗 
調味料: 
醬油 1/2大匙 
沙拉油 1小匙 
太白粉 1小匙 
作法: 
(1)將秋葵切斜片、蔥切段、辣椒切絲備用。 
(2)將牛肉薄片加入醃料醃10分鐘後,起油鍋,倒入醃好的牛肉,迅速翻動,炒至半熟起鍋備用。 
(3)另起油鍋燒熱1又1/2大匙的沙拉油,放入蔥段、辣椒絲爆香,依序放入秋葵、蠔油、水略為翻炒後,再放入先前炒半熟的牛肉片拌炒至八分熟。 
(4)最後將太白粉水拌勻,慢慢倒入鍋中,用鍋鏟拌動約10秒鐘,芶芡成濃稠狀即可起鍋。 
(5)將白飯盛在餐盤上,淋上蠔油牛肉燴汁即可食用。