洗髮知識正確嗎？造成頭髮稀疏的6個壞習慣

你是不是受到大眾傳播的美容資訊影響，有過度清潔傾向，使用錯誤的洗髮方式呢？ 請確認自己是否有下面的壞習慣。

□ 使用髮雕產品做造型。
□ 一定每天都要洗頭髮。
□ 洗髮時會仔細地按摩頭皮。
□ 使用潤髮乳後，會讓它停留幾分鐘滲透到頭髮裡。
□ 每1～2個月就會染髮。
□ 洗髮後用吹風機吹到完全乾。

符合2 項以上的人，你是頭髮稀疏預備軍！如果繼續現在的洗頭方式，最後一定會頭髮稀疏。不僅只對頭髮、頭皮，還對臉部肌膚有不良影響。檢查表自己有打勾的項目，要馬上重新檢討。

（本文摘自／專櫃小姐不知道的保養真相！肌斷食計畫／世茂出版）