女生穿高跟鞋走起路來婀娜多姿，不過如果遇到上下樓梯，一個不小心很可能就會跌倒或扭傷腳。國外流傳一段影片，一名妙齡女郎穿高跟鞋，疑似樓梯太窄，她竟然用外八的方式走上樓梯，性感形象瞬間破滅，儘管這段影片是真的還是刻意搞笑，不得而知，但時尚達人建議，穿高跟鞋上樓梯不想出糗，最好重心擺在腳掌，用踮腳的方式上樓。
妙齡女子穿著牛仔短裙，搭配黑色細根高跟鞋，走起來背影好性感，不過正當她準備上樓梯的時候，她竟然雙腿微張，用外八的怪異姿勢上樓梯，這下子美女形象瞬間破滅。只是這段影片到底是真是假不得而知，但是穿高跟鞋上樓梯到底有多難。
一位少女穿上高跟鞋，在自家樓梯練習，走著走著腳卻彎成了內八，下樓也得雙手扶著牆壁才有辦法走，整個人身體歪七扭八，該怎麼駕馭腳下這雙高跟鞋，達人告訴你。從沒穿過高跟鞋的素人經過老師調教，也能夠輕鬆踩著高跟鞋上下樓梯，在街頭觀察台灣女性如何穿高跟鞋上下樓梯，果然姿勢優雅多了。
遇到樓梯向上，就把重心擺在腳掌掂著走，下樓梯就盡量打斜，腳跟踩穩慢慢走，掌握穿高跟鞋的訣竅，走路變外八或跌倒的糗事就不會發生。
