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吃辣有理! 辣椒素可降血壓

吃辣有理! 辣椒素可降血壓

2010/08/09 奇摩

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】辣得有理!根據一項最新動物實驗指出,辣椒中的「辣椒素」可以幫助血管放鬆、降低高血壓發生比例,另一種日本辣椒雖不辛辣,也有同樣功效。未來研究人員將依每天攝取量,再進行更為深入分析。


根據中國第三軍醫大學研究人員指出,辣椒素可以使血管中的一氧化氮增加,保護血管不易發炎或失常,中國東北部民眾有高血壓的比例為20%,東南部地區包括四川、雲南與湖南等地,比例則降為14%,由於當地民眾嗜食辣椒,例如四川麻辣鍋,因此可能降低高血壓發生比例。


經長期實驗後發現,具有高血壓的老鼠長期食用辣椒素後,會降低老鼠體內的血壓,研究人員朱志明(音譯)指出,「稍早的研究雖已證實辣椒素可降低血壓,不過實驗時間較短,這次經過較長時間觀察後,再經過流行病學分析,就可以適用在人類身上。」


不過有人不喜辣椒的辛辣味道,朱志明則指出,一種日本辣椒含有的「capsinoid 」的成分,作用與辣椒素相近,是不喜辛辣味道民眾的另一選擇。


未來研究人員將繼續研究一天應攝取多少量,才能達到降低血壓的效果,本次研究同時刊登在最新一期《Cell Metabolism》期刊。(

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