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蓮霧好處多,睡眠障礙者要多吃!

蓮霧好處多,睡眠障礙者要多吃!


一口咬下,香甜多汁滿滿溢出!蓮霧就是這麼好吃還有好多好處~尤其睡眠不好的朋友們可以多吃唷!趕緊來看他的益處吧~

1.改善睡眠品質
2.助於消化
3.消暑解渴
4.安神
5.利尿
6.止咳化痰

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