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最適合你的放鬆心靈方式

最適合你的放鬆心靈方式

職場上,機車的老闆、同事一堆,常莫名奇妙被人暗箭中傷,有時一下班,整個人就像洩了氣的皮球,這個世界鳥事真的很多!快來找找適合自己的減壓方式吧!

解析:
A.最近一個人獨處,是最合適你的紓壓方式。
可以獨自的坐在房間聽著音樂,看看書,或者去咖啡館喝杯咖啡,這樣悠閒的度過一個下午,對於你而言會是最佳的紓壓方式。獨自沉浸在一個人的世界,讓平日緊繃的自己有喘息的空間,做回真正的自己,讓自己完全放鬆。

B.最適合你的紓壓方式,是好好犒賞自己一番。
看見喜歡很久的東西,在能力可及的範圍內,可以買下好好犒賞自己一番。或者,可以好好享受一下SPA讓自己紓壓,感覺到長久以來的努力都是值得的。如果喜歡旅行,那就去旅行。最適合你的紓壓方式,是好好花錢慰勞自己,對自己好一點,再好好充電後又能再職場上大刀闊斧一番。

C.你的個性很單純,往往簡單的小事就讓你開心不已。
最適合你的紓壓方式是,去找你許久不見的好朋友,或者去找你最懷念的老師,好好的聊聊!幾個三五好友一起去吃下午茶,無憂無慮的聊天,是最適合你的紓壓方式。

D.最合適你的紓壓方式是去郊區,大自然走走。
去大自然中能讓你好好充電,增加能量,聽聽蟲鳴鳥叫。好好品嚐當地的小吃,把平常上班的煩心事都放下,好好享受眼前的景物,釋放在心中的各式壓力,重新體驗大自然之中的芬多精,這一切都將給予你能量,讓你好好重新面對工作上的挑戰。

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