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血的壓力

血的壓力

中國有一種民間玩藝,叫「空竹」,又名「扯鈴」或「中國搖搖」,通常用木或竹製成。這東西形狀乃圓柱體,大小像一個菠蘿,只不過上面及底部都是平面,中部團團地凹進去。

玩的時候,拿一根繩子,兩端有把手,將這個「搖搖」中間凹的部位放置在繩子上,雙手握着手柄,將其轉動或拋起;這樣,既可用以做運動,亦有觀賞性。有的空竹有挖哨,隨着旋轉速度加快便會發出聲音。在轉動中的一個空竹,可以由一個人傳給另一個;另一人拿着繩子,將它接過來,不但不讓轉的動作停下,更繼續傳承下去,轉動拋擲,重頭再來,花式不盡,展開新的一頁。

這個傳承的過程,好有一比。母親懷着胎兒,母子倆分別是「原有」及「新生」的兩個生命;前者已完備,後者則尚在成長中。待孩子「瓜熟」可以「蒂落」的時候,憑一根臍帶,孩子將母親的脈動(包括心臟不停的跳動,以及血液不停的流動)都接過來。自己再接再厲,重頭再來,展開新的一頁。

在身體中,血的活動不是自發的,而是由身體各器官發力做出來的。血的流動,憑心臟的一「收」一「放」。當心臟收縮,產生壓力;血液在左心室受壓力被泵出,去到主動脈,再繼續被維持着的壓力推進,這就是血壓。

主動脈中產生的血壓,一般稱為「上壓」,又稱收縮壓(Systolic Pressure)。在其後,心臟會舒張,血液流入右心房,此時候壓力較低,我們稱之為「下壓」或舒張壓(Diastolic Pressure)。一般來說,同一個人的上壓,必然比較其下壓來得大。

但血中的壓力,不全是由心臟做成。其他身體組織,例如血管本身,也會有作用。血管壁的平滑肌收縮後,血壓會跟着升高;相反,若平滑肌放鬆,血壓便會下降;另一方面,血管若窄一些,血壓會是大一些。尚有不少因素,都能影響血壓的高低。

例如身高、血黏度等。身體愈高,心臟就需要有更大壓力,才能泵出血液至全身;血液愈黏稠,心臟用以泵出血液的壓力也需愈大。

其他因素包括精神狀態、生活節奏、飲食習慣、甚至天氣變化。為什麼我們須重視血壓?因為在正常情況下,是血壓之功,令血液可到處輸送,若血壓過低,就無法將血液供應全身,相反,血壓過大,有可能令血管受損。

根據世界衛生組織在一九九九年發出的指引,一百二十比八十以下屬理想的上下壓比例;一百三十九比八十九以下屬正常血壓,一百四十比九十至一百六十比九十五屬偏高血壓,一百六十一比九十六以上便屬高血壓。

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