標題:
一覺到天亮
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作者:
boiboi
時間:
2014-11-7 23:46
標題:
一覺到天亮
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2014-11-7 23:46
香蕉幫助睡眠不中斷 (- w - zZZ)
研究指出，適量補充礦物質「鉀」可以改善睡眠中斷的困擾，而常見的水果─香蕉中所含的鉀就能幫助睡眠囉~
小小提醒：腎功能不好的人則避免食用喔～
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