標題:
7大刮油食物
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作者:
Jeffrey
時間:
2015-4-28 00:27
標題:
7大刮油食物
經常吃些降脂清腸的食物,不僅能排除油膩,更能保護心血管,防“三高”。
①玉米:降低血膽固醇並軟化血管。
②山楂:促進膽固醇排泄。
③海帶:祛脂降壓。
④紅薯:被稱為“腸道清道夫”。
⑤銀耳:益氣清腸。
⑥蘋果,降低膽固醇,潤腸。
⑦黃瓜。
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