標題:
一招緩解痛經
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作者:
mycc
時間:
2014-1-11 00:25
標題:
一招緩解痛經
月經從隱隱作痛到令你全身蜷曲的劇痛，有三分之二的女性在這期間會有很不舒服的感覺。
★推薦一個指壓舒緩經痛的方法：
■痛經時，雙手叉腰，兩個大拇指按壓在肚臍左右兩邊各5厘米處，也就是帶脈穴的位置，可以立杆見影地減輕疼痛感。
不錯的方法，平常按壓一下，還能保健子宮喔!!
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