manzani

聽說益生菌對身體有很多的好處
光是看網路上的資料覺得蠻複雜的耶
在身體裡維持好菌的意思是平常身體都沒有好菌嗎
那像我平常都會喝個優酪乳那也算是補充
看到大嫂給小孩吃都是一包一包的益生菌粉
曾經因為好奇就偷偷舔了一口
發現味道還蠻香甜的 甜甜的有點牛奶味道
大嫂就有拿了幾包要給我吃
她說其實吃這個對身體有好處沒壞處阿
有時候便秘還可以因為有吃就順暢很多
我是還沒開始吃啦 因為乾吃總覺得好怪
上網看發現這種也有加在奶粉的耶
那我可以加在我平常喝的牛奶嗎?

manzani

一起喝很方便+1
我原本以為一定要直接吃粉狀才行
分開買好像也挺麻煩的
會考慮這種方式的